Norgespris eller spotpris: Hva lønner seg i 2026?

Siden 1. oktober 2025 har alle norske husholdninger kunnet velge Norgespris – en fast strømpris fra staten på 50 øre/kWh inkl. mva. Men fastprisen har en pris: Du sier fra deg strømstøtten, og i timer med billig strøm betaler du mer enn naboen med spotavtale. Her er regnestykket som viser hva som lønner seg for deg i 2026.

Hva er Norgespris?

Norgespris er en frivillig, statlig ordning der du betaler 40 øre/kWh eks. mva – 50 øre inkl. mva – uansett hva strømmen koster på kraftbørsen. Prisen ligger fast ut 2026, og ordningen er varslet å vare til 2029. Nivået etter 2026 fastsettes politisk.

De viktigste rammene:

• Gjelder de første 5 000 kWh per måned per målepunkt i boliger, og de første 1 000 kWh per måned i fritidsboliger.
• Forbruk over grensen betaler du til prisen i strømavtalen din.
• Du mister strømstøtten så lenge du har Norgespris – du kan ikke ha begge.
• Du beholder strømavtalen din. Påslag og eventuelt fastbeløp til leverandøren kommer i tillegg, og selve Norgespris-oppgjøret skjer som et fradrag eller tillegg på nettleiefakturaen.
• Nettleie kommer i tillegg, akkurat som før.

Påmeldingen gjør du selv på minside.elhub.no med elektronisk ID – ikke hos strømleverandøren.

Alternativet: spotpris med strømstøtte

Med en spotprisavtale følger du prisen på kraftbørsen Nord Pool, som settes dagen før, time for time. Du kan følge dagens strømpriser time for time og se hvordan de svinger gjennom døgnet.

Som sikkerhetsnett har du strømstøtten: I 2026 dekker staten 90 prosent av spotprisen over 77 øre/kWh eks. mva – det vil si over 96,25 øre inkl. mva – beregnet time for time, for inntil 5 000 kWh i måneden. Les mer i guiden om strømstøtten i 2026.

Når lønner Norgespris seg?

Regnestykket er enklere enn mange tror. Sammenlign time for time:

• Er spotprisen over 50 øre inkl. mva, er Norgespris billigst i den timen.
• Er spotprisen under 50 øre inkl. mva, er spot billigst – med Norgespris betaler du 50 øre uansett.

Det avgjørende er at strømstøtten først slår inn ved 96,25 øre inkl. mva. I hele spennet mellom 50 og 96,25 øre betaler spotkunden full pris uten støtte, mens Norgespris-kunden betaler 50 øre. Og selv når støtten slår inn, betaler spotkunden alltid minst 96,25 øre pluss 10 prosent av det overskytende.

Eksemplet gjelder soner med mva. Nettleie og leverandørens påslag kommer i tillegg i begge tilfeller.

Konklusjonen per time er altså opplagt – alt over 50 øre taler for Norgespris. Det som avgjør totalen, er hvor mange av årets timer som ligger over og under 50 øre der du bor, vektet etter når du faktisk bruker strøm.

Der du bor, avgjør mer enn noe annet

Sør-Norge (NO1, NO2 og NO5) er koblet til det europeiske kraftmarkedet gjennom utenlandskabler og har flest dyre timer, særlig om vinteren. Bor du i for eksempel Oslo eller Kristiansand, vil Norgespris ofte være konkurransedyktig – sjekk nivået på strømprisen i Oslo og sammenlign med 50 øre.

Midt- og Nord-Norge (NO3 og NO4) har oftere lange perioder med spotpris godt under 50 øre. I Nord-Norge slipper husholdninger i tillegg mva på strøm, så Norgespris er der i praksis 40 øre – men spotprisen ligger ofte enda lavere, slik strømprisen i Tromsø gjerne viser. For mange i nord har spot derfor vært det rimeligste valget.

Norgespris-kalkulator: slik regner du selv

Du trenger ikke avansert verktøy for å gjøre en god vurdering. Slik regner du:

1. Hent månedsforbruket ditt for de siste tolv månedene fra strømleverandørens app eller minside.elhub.no.
2. Finn kraftkostnaden per måned – det du faktisk betalte for selve strømmen, uten nettleie, etter strømstøtte.
3. Gang månedsforbruket med 50 øre (40 øre i Nord-Norge) og sammenlign, måned for måned.

Husk at vektingen betyr mye: De fleste bruker mest strøm i de kalde månedene, når prisene i sør gjerne er høyest. Da teller de dyre vintertimene tyngre enn billige sommernetter. Se prisutviklingen de siste 30 dagene for å få en følelse av nivået i din sone akkurat nå.

Typiske situasjoner

• Enebolig i sør med elbil og elektrisk oppvarming: Høyt vinterforbruk i en dyr sone. Norgespris gir forutsigbarhet og treffer godt i perioder med høye priser.
• Leilighet med lavt forbruk: Valget betyr mindre i kroner. Spot med lavt påslag er et helt greit utgangspunkt.
• Husholdning i Midt- eller Nord-Norge: Spot har som regel vært billigst. Sjekk snittprisen i din sone før du binder deg til 50 øre.
• Fritidsbolig: Får uansett ikke strømstøtte. Norgespris for de første 1 000 kWh i måneden er den eneste prissikringen, og kan være verdt det for hytter som brukes mye om vinteren.
• Forbruk over 5 000 kWh i måneden: Alt over grensen går til avtalepris uansett. Da er en spotavtale med lavt påslag viktig i bunn – også med Norgespris.

Vanlige misforståelser

• «Norgespris er en strømavtale.» Nei – det er en statlig ordning oppå avtalen din. Du må fortsatt ha en strømleverandør, og du kan bytte leverandør fritt underveis.
• «Norgespris dekker hele regningen.» Den gjelder bare kraftprisen. Nettleie, avgifter og leverandørens påslag betaler du som før.
• «Jeg søker hos strømleverandøren.» Påmeldingen skjer på minside.elhub.no, ikke hos leverandøren. Mange leverandører kan ikke engang se om du har valgt Norgespris før oppgjøret kommer.
• «Med strømstøtten er spot alltid trygt.» Støtten slår først inn over 96,25 øre inkl. mva. Mellom 50 og 96,25 øre står du helt uten sikkerhetsnett – det er nettopp der Norgespris gjør jobben.

Slik velger du – og ombestemmer deg

Valget gjør du på minside.elhub.no, per målepunkt. Du trenger ikke bytte strømleverandør, og en rimelig spotavtale i bunn lønner seg uansett, siden påslaget og forbruk over grensen følger avtalen din. Sjekk gjeldende vilkår for av- og påmelding før du bestemmer deg, og les gjerne guiden om spotpris og fastpris hvis du også vurderer kommersielle fastprisavtaler.

Følg med på prisene utover høsten og vinteren – med timeprisene foran deg er det lett å se hvilken side av 50-øresgrensen din sone faktisk ligger på.