Regnet på faktiske timespriser

Sjekk strømregningen din

Fikk du en regning som virker altfor høy? Legg inn forbruket ditt, så regner vi ut hva kraftprisen faktisk var den måneden i din prissone – og viser hva som er strøm, hva som er nettleie, og hvorfor støtten havner på en helt annen faktura.

Står på fakturaen. En enebolig bruker typisk 2 000–3 000 kWh i januar.
Kun strømfakturaen, uten nettleie. La stå tom om du bare vil se hva prisen var.
Din avtale
Post Beløp Hvilken faktura?

Derfor «forsvinner» strømstøtten

Dette er den vanligste kilden til forvirring i hele det norske strømmarkedet: strømstøtte og Norgespris gjøres opp gjennom nettselskapet, ikke gjennom strømleverandøren. Du får altså en strømregning som ser skremmende høy ut, og kompensasjonen kommer som et fradrag på nettleiefakturaen – ofte senere, og fra et helt annet selskap.

Har strømleverandøren din gjennomfakturering, kommer begge deler på én faktura, og problemet forsvinner. Har den ikke det, må du legge sammen to fakturaer for å se hva strømmen egentlig kostet deg. Det er verdt å sjekke når du velger avtale.

Den andre klassiske fellen: mva

Når mediene skriver «strømprisen er 1,20 kroner i dag», er det som regel uten mva. På regningen din er den 1,50. Legg til påslag, fastbeløp, nettleie, elavgift og Enova-avgift, og avstanden til nyhetstallet blir stor. Husholdninger i Nordland, Troms og Finnmark betaler ikke mva på strøm i det hele tatt.

Vil du se hva prisen er akkurat nå, finner du dagens priser time for time. Skal du vurdere avtale, har vi en avtale-kalkulator og en Norgespris-kalkulator. For å sammenligne konkrete leverandører, bruk Forbrukerrådets portal.

Prisdata oppdatert 23. september 2026 kl. 03:20 (norsk tid). Kilde: Nord Pool via ENTSO-E.

Ofte stilte spørsmål

Hvorfor ser jeg ingen strømstøtte på strømregningen min?
Fordi den ikke kommer der. Både strømstøtte og Norgespris gjøres opp gjennom nettselskapet, altså på nettleiefakturaen – ikke på fakturaen fra strømleverandøren. Har du ikke gjennomfakturering, får du derfor først en høy strømregning, og pengene tilbake på en annen faktura senere.
Hvorfor stemmer ikke prisen i nyhetene med regningen min?
Mediene oppgir som regel spotpris uten mva, mens regningen din er inkludert 25 prosent mva (unntatt i Nord-Norge). I tillegg kommer leverandørens påslag, fastbeløp, nettleie og avgifter. Det er den vanligste grunnen til at tallene ikke ser ut til å henge sammen.
Hva er et normalt påslag?
Påslaget varierer mye mellom leverandørene, fra rundt null til godt over 10 øre/kWh, ofte kombinert med et fast månedsbeløp. Forbrukerrådets strømprisportal er stedet å sammenligne konkrete avtaler.
Regningen min er mye høyere enn beregningen her – hva nå?
Sjekk først om beløpet du la inn inkluderer nettleie, og om det er en a-konto-faktura eller et etteroppgjør. Er avviket fortsatt stort, er sannsynlige årsaker et høyt påslag, en variabel avtale eller en utløpt kampanjepris. Da er det verdt å sammenligne avtaler.
Gjelder dette hytta også?
Delvis. Fritidsboliger har aldri hatt ordinær strømstøtte, og Norgespris gjelder bare de første 1 000 kWh per måned der. Studentboliger og fellesmålte anlegg har egne regler.